Beweglichkeit gezielt fördern
Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht setzt auf einen ganzheitlichen Ansatz, der die natürliche Beweglichkeit des Körpers in den Mittelpunkt stellt. Im Zentrum stehen drei aufeinander abgestimmte Methoden: Osteopressur, Engpassdehnungen und gezielte Übungen.
Bei der Osteopressur wird durch sanften Druck auf bestimmte Punkte am Knochen eine bewusste Wahrnehmung von Spannungszuständen im Körper angeregt. Engpassdehnungen wiederum helfen dabei, verkürzte Faszien- und Muskelstrukturen zu dehnen und so wieder mehr Bewegungsspielraum zu schaffen. Ergänzend dazu unterstützen speziell abgestimmte Übungen den Körper dabei, neu erlernte Bewegungsmuster in den Alltag zu integrieren.
Das Zusammenspiel dieser drei Elemente zielt darauf ab, die Beweglichkeit bewusster wahrzunehmen und den Körper auf seinem Weg zu mehr Wohlbefinden gezielt zu unterstützen.

